بطارخ في كأس + زيت عباد الشمس
شرائح الرنجة الخالية من العظم مدخنة باردة مع خشب الليمون، وبعد عملية التدخين يتم نزع أحشاء الرنجة وإزالة الأحشاء وتقطيعها إلى شرائح، ويضاف إليها زيت دوار الشمس.
أماكن توافر المنتج
الوصف
تعريف سمك الرنجة
من أهم الأسماك الغذائية في العالم، فهي تتواجد على سواحل البحار في المناطق المعتدلة والباردة في شمال المحيط الهادئ والمحيط الأطلسي والبحيرات الداخلية وبحر الشمال.
فوائد سمك الرنجة
- غنية بالعناصر الغذائية المختلفة لتحسين جهاز المناعة لديك.
- يقدم مزيجًا مثاليًا من المذاق والتغذية.
- إضافة ممتازة للأنظمة الغذائية المتوازنة والصحية.
- تساعد في علاج فقر الدم وتنظيم ضغط الدم.
- خالية من المواد الحافظة الاصطناعية.
طريقة التحضير
- تنظيف الامعاء وإخراجها
- خلية السمكة
- نزع السلاح الشوكى "السلسله"
- تقطيع اللحم
- إضافة عصير الليمون والخل
- اضافة فلفل الوان وبصل
معلومات إضافية
|
طاقة |
908 KJ |
|
بروتين |
24.6 Grams |
|
الكالسيوم |
84 MG |
|
Phosphorus |
325 MG |
|
حديد |
1.51 MG |
